/ WHAT’S HOMESHA? /
自信は、子どもの未来を広げてくれる
幼少期に育みたい、自分を信じる力「自己肯定感」
自分に自信のある子は「おもしろそう!やってみたい!がんばれる!」といった前向きな気持ちになりやすく、壁があっても積極的にチャレンジし、乗り越えていけるといわれています。
しかし日本では、自信を持てない子どもが増えているといいます。
内閣府の調査では、「日本は先進諸国と比較して自己肯定感が低い」という結果も出ています。
そこで今、見直したいのが「自己肯定感」です。
自己肯定感とは、自分の存在を肯定的に認められる感情のこと。
自信を育むには、まず自己肯定感を高めてあげることが近道です。
写真でほめる「ほめ写」で自己肯定感を高める
子どもの自己肯定感を高めるには、毎日たくさんほめてあげること。
ほめられることで、子どもは「ほめられる自分」「成功する自分」に出会い、自己肯定感を芽生えさせます。
そして、ほめる方法は言葉だけではありません。目に見えるカタチでだってほめられます。
例えば、子どもが写った写真プリントを家の中に飾ること。
そんなごく簡単なことで、親が子どもの存在価値をきちんと認めているということを、子どもに無意識的に伝えられるのです。
“写真のチカラでほめる”取り組み、それが「ほめ写」です。
子どもの輝いている写真で、家中をいっぱいに
縄跳びを一生懸命練習する写真。玄関の掃除をがんばる写真。家族で仲よく写った写真ー。
そんな写真に囲まれて育つことで、「自分はできる、がんばれる。」「自分は大切にされている、愛されている。」
という実感を、日々たっぷりと感じることができます。
写真が飾られた家で過ごすことで、子どもが自信をもてるようになったという子育て体験を伝える声が、たくさん寄せられています。
好きなことに夢中な表情や、一生懸命努力している姿。輝いている瞬間は、どんな子にもあります。
でも、カタチに残しておかないと、子ども自身はそのすばらしさを忘れていってしまいます。
「自分はできる、がんばれる」と何度でも思い出せるように、
いまこのときから、家中を輝きの瞬間で満たしてください。
/ HOW TO HOMESHA /
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STEP
1
例えばこんな写真
子どもが楽しそうにしている、活躍している、頑張っている時の写真。また家族一緒のシーンなど、愛されていることを実感しやすい写真がおすすめです。
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STEP
2
子ども目線で大きめに
子どもの目に留まりやすい高さに貼り出すことで、家族の愛情をより身近に。A4程度の大きめのプリントも混ぜることで自分の存在価値をより大きく感じることができます。
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STEP
3
こんな言葉で
貼り出した写真を見ながら「この時はがんばったね」「よくできたね」と努力や成果をほめるだけでなく「生まれてきてくれてありがとう」「見ているだけで幸せな気持ちになる」と、子どもの存在を肯定してあげましょう。